B vitaminleri, birbirleriyle ilişkide olan , suda çözünen bir grup vitamindirler. Bu vitaminleri edinmenin tek yolu iyi bir beslenme programı olduğu söylenebilir.  Eksikleri vücutta eksiklik durumlarında klinik semptomlar görülse bile  maddenin vücuda verilmesiyle semptomlarda geriye...