Eğer diyet yapmak size de işkence gibi geliyorsa vereceğimiz öneriler eminim ki dikkatinizi çekecektir. Birçok kişi özellikle diyet yapmaktan korkar ve bu nedenle fazla kilolarına aldırış etmeden yaşamaya çalışırlar. Diyet yaparken herkesin aklında kalan tek...