Diyet Uzmanları – Popüler diyet listeleri ve Diyet hakkında bilinmeyenler burada!

Spor salonu seçiminde en önemli etken

Mintel tarafından yapılan araştırmada, en önemli kriterler belirlendi. Siz de spor salonunuzu buna göre değerlendirebilirsiniz ya da yeni salonunuzu seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini gözden geçirebilirsiniz.

c Eve yakınlık

Spor salonuna gitmeniz yarım saatten fazla sürmemeli. Aksi takdirde kaytarmak kolaylaşır.

U Temiz soyunma odaları

Soyunma odalarının temizlikleri en kalabalık saatlerde belli olur.

R Çalışma saatleri

Sadece açılış ve kapanış saatlerine bakmayın. Grup aktivitelerin zamanlarının size uyması da önemli.

Q Eğitmenler

Eğitmenlerin uzman olması ne kadar önemliyse, size yaklaşma biçimleri de o kadar önemli.

G Kardiyo aleti sayısı

Bir koşu bandında koşmak için 15 dakikadan fazla beklememelisiniz.

F Yeni ekipmanlar

Makinelerin yeniliği kadar, kettlebell, TRX bandı gibi ekipmanların olması da tercih sebebi olmalı.



Kategori: Diyet

Benzer Konular

Kış Diyeti Hakkında Merak Edilenler

Kış Diyeti Hakkında Merak Edilenler

Kış geldi çattı. Soğuk, üşütme, bronşit, hastalıklar hepsi kapımızda. Bütün bunlardan korunup sağlıklı bir şekilde...

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Özellikle kilolu veya kilosuz olan bireylerin ortak sorunları arasında yer alan sağlıksız ve yanlış beslenme...

Fat Block Zayıflama Hapı Nedir?

Fat Block Zayıflama Hapı Nedir?

Fat block zayıflama hapı yardımıyla istediğinizi yiyerek kilo verebilirsiniz. Sonunda yaza girdik yaz deyince aklımıza...

Diyetisyen Dilara Koçak’tan Öneriler

Diyetisyen Dilara Koçak’tan Öneriler

Diyetimizi mahvetmek veya diyetteyken bazı hatalar yapmak insanı çileden çıkarır ama durun hemen pes etmeyin....

Kan Şekerini Düşüren Hatalar

Kan Şekerini Düşüren Hatalar

Diyet yaparken herkes için bilindik uzman önerileri çok iyi gelecektir. Özellikle diyet sırasında bazı sağlık...

Yukarı diyet ürünleri lokman hekim ürünleri fixplant