Diyet Uzmanları – Popüler diyet listeleri ve Diyet hakkında bilinmeyenler burada!

Ahmet Maranki İle Karpuz ve Kiraz Diyeti

ahmet_marankiden_duzeltme_h1479Sağlıklı beslenme adına birçok öneri ve görüş bildiren durumlar ve uzmanlar yer almakta ve bununla birlikte asıl önemli noktanın sağlıklı beslenme ve egzersiz programları olduğu da herkes tarafından bilinen bir gerçek, kişi fazlalıklarından şikayet ediyorsa bunun için bir uzmandan mutlaka yardım almalıdır, çünkü herkesin yaşam şekli ayrıdır, vücut metabolizması ayrıdır ama bu konuda herhangi bir yardım alacak durumunuz yok ise kulaktan doğma bilgilerle değil de bir uzmanın diyetini uygulamak en mantıklısı, çünkü onlar herkes için ortalama olabilecek bir diyet ortaya çıkarabiliyor ve biz de bugün sizin için uzman olarak ve herkesin de çok yakından bildiği Ahmet Maranki Diyetini paylaşmak istedik, bu diyet yaklaşık 15 gün içerisinde 5-6 kiloya yakın zayıflatıyor ve bu diyette kas kaybı da olmuyor ve işte Maranki’nin mucize kiraz diyeti:

Bir kaç gün önceden et, tavuk, süt ürünleri kesmeleri öneriliyor ağır gıdaların kesilmesiyle bağırsak rahatlıyor:

Sabah:

1 fincan yeşil çay ( ya da diğer bitki çayları)

Yarım veya 1 kilo kiraz

Ara Öğün:

1 fincan yeşil çay

Öğle:

Yarım veya 1 kilo kiraz

Ara Öğün:

1 fincan yeşil çay

Akşam:

Yarım veya 1 kilo kiraz üstüne su içiliyor

Program deva ettiriliyor, bu arada hiçbir yemek yenmiyor, kiraz diyeti sonrası kalın bağırsak rahatlıyor, uykularınız değişiyor, bedenden bol miktarda üre atılıyor.

Kiraz saplarını atmayın, kurumuş sapları demlikte kaynatın çay olarak için

Ve işte Ahmet Maranki’nin karpuz diyeti:

Sabah:

1 fincan yeşil çay

Yarım veya 1 kilo karpuz

Ara Öğün:

1 fincan yeşil çay

Öğle:

Yarım veya 1 kilo karpuz

Ara Öğün:

1 fincan yeşil çay

Akşam:

Yarım veya 1 kilo karpuz

 

 

 

 

 



Benzer Konular

Taylan Kümeli’nin Zayıflama Tarif  Ve Tavsiyeleri

Taylan Kümeli’nin Zayıflama Tarif Ve Tavsiyeleri

Taylan Kümeli Kimdir ? Taylan Kümeli eğitimini Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü dereceyle bitirmiş...

Kış Diyeti Hakkında Merak Edilenler

Kış Diyeti Hakkında Merak Edilenler

Kış geldi çattı. Soğuk, üşütme, bronşit, hastalıklar hepsi kapımızda. Bütün bunlardan korunup sağlıklı bir şekilde...

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Özellikle kilolu veya kilosuz olan bireylerin ortak sorunları arasında yer alan sağlıksız ve yanlış beslenme...

Mehmet Öz’den Sivilce Tavsiyesi: İğneyle Delin

Mehmet Öz’den Sivilce Tavsiyesi: İğneyle Delin

Dr. Mehmet Öz, sivilceleri sıkmanın, sivilce oluşumunu tetiklediğini belirterek bunun yerine ilginç bir yöntem önerdi:...

Dr. Ender Saraç Zayıflama Önerileri

Dr. Ender Saraç Zayıflama Önerileri

Ünlülerin doktoru olarak tanıdığımız Dr. Ender Saraç, danışmanlığını yapıp eğitim verdiği sağlıklı yaşam merkezinde zayıflama...

Yukarı diyet ürünleri lokman hekim ürünleri fixplant