Diyet Uzmanları – Popüler diyet listeleri ve Diyet hakkında bilinmeyenler burada!

Kate Moss’un detoks programı

Kate Moss’un detoks programı

39 yaşındaki Kate Moss, ilerlemiş yaşına rağmen koruduğu incecik fiziğiyle bütün kadınların hayalini gerçekleştiriyor. Yıllardır dünyanın en çok aranılan ve kazanan modellerinin başında gelen İngiliz top model, formda kalmak için detoks diyeti uyguluyor. Hatta Kate...

Tok tutan 12 besin

Tok tutan 12 besin

– Proteinden zengin olan balık çeşitleri, bolca fosfor ve omega 3 içerir. Buğulama, fırında pişirme gibi sağlıklı yöntemlerle tüketmek daha faydalıdır. – B ve C vitaminlerinden zengin, yüzde 15’i karbonhidrat ve yüzde 77’si su olan...

Mucize meyve: Ahududu

Mucize meyve: Ahududu

Kimimizin fazla birkaç kilosu varken kimimiz de obeziteyle mücade ediyor. Hepsinin çözümü vücutta oluşan fazla yağları yakmak. Frambuaz olarak da bilinen mucize meyve Ahududu bu konuda müthiş destek oluyor. A vitamini barındıran Ahududu dokuları sıkılaştırıp...

Kilo aldırmayan 3 tatlı tarifi

Kilo aldırmayan 3 tatlı tarifi

Çeşitli şekillerde düşük kalorili tatlılar hazırlamak mümkündür. Örneğin elmanın soyulan kabuğunun üzerine bir parça tarçın konularak fırında 2-3 dakika pişirilir. Daha sonra sıcakken üzerine bir top diyet dondurma konulur ve ortalama 65-70 kalorilik bir tatlı...

7 günde 15 kilo diyeti

7 günde 15 kilo diyeti

Diyet esnasında bol sıvı tüketmeye özen gösterin. Ayrıca hergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin. Diyet süresi içerisinde günün herhangi bir saattinde çiğ sebze tüketmek serbestir. 1. Gün KahvaltıŞekersiz bir bardak meyve suyu, bir...

20 madde ile yaşamınızı değiştirin

20 madde ile yaşamınızı değiştirin

www.diyetuzmanlari.net adresinden 20 madde ile yaşamınızı değiştirin içeriğine bakıyorsunuz. Lütfen sitemizi takibe devam ediniz!...

1 günlük diyet ile haftada 4 kilo

1 günlük diyet ile haftada 4 kilo

ABD’nin önde gelen araştırma hastanelerinden Boston Tıp Merkezi’nden beslenme uzmanı doktor Caroline Apovian, ilk haftadan itibaren dört kilo verdiren bir diyet programı geliştirdi. Binlerce kişinin zayıflayıp forma kavuşmasına yardımcı olarak adını duyuran Apovian’ın diyetinin en...

200 kalorilik 20 yiyecek

200 kalorilik 20 yiyecek

www.diyetuzmanlari.net adresinden 200 kalorilik 20 yiyecek içeriğine bakıyorsunuz. Lütfen sitemizi takibe devam ediniz!...

Spor salonu seçiminde en önemli etken

Spor salonu seçiminde en önemli etken

Mintel tarafından yapılan araştırmada, en önemli kriterler belirlendi. Siz de spor salonunuzu buna göre değerlendirebilirsiniz ya da yeni salonunuzu seçerken nelere dikkat etmeniz gerektiğini gözden geçirebilirsiniz. c Eve yakınlık Spor salonuna gitmeniz yarım saatten fazla...

Fareye tıklayarak kilo verin

Fareye tıklayarak kilo verin

PHP Science World Shinsho’un gerçekleştirdiği bir araştırmaya göre, bilgisayarın faresine bir kere tıklamakla, 1.4 kalori yakılabiliyor. Bir erkeğin günde 2.000 kalori, kadının ise 1.700 kalori enerji tüketmesi gerektiği ifade edilen açıklamada, bilgisayarın faresine tıklamakla dahi...

Spor salonları neden zayıflatmıyor

Spor salonları neden zayıflatmıyor

Spor salonları bazıları için sağlıklı bir yaşam için kullanılırken birçok kişi içinde sosyalleşme alanı olarak görülüyor. İngiltere’de yapılan bir araştırmada spor salonuna kayıt yaptıran insanların üçte birinin üyeliğinden vazgeçtiği, gittiği süre içinde bir kere bile...

Yaşlılara uygun sağlıklı diyet

Yaşlılara uygun sağlıklı diyet

Uzman Diyetisyen Işın Sayın, yaşlıların bazı beslenme kurallarına uyarak kronik hastalıklardan korunup var olan hastalıkları daha kolay yönetebileceğini belirterek, “Gözle görünen yağı azaltın. Yemeklere daha az yağ koyun. Etlerinizi yağsız ve derisiz yiyin. Sofradan tuzu...

Evinizden çıkmadan online olarak fatura ödeme işlemlerinizide aynı şekilde halledebilirsiniz. Sizde sıra beklemeden hızlı bir şekilde fatura öde butonuna tıklayarak sitemizden işlemlerinizi gerçekleştirebilirsiniz grsfaturaodeme.com Aynı zamanda bunların yanı sıra kredi kartı ile fatura ödeme işlemlerinizi sitemiz ozpfaturaode.org üzerinden yapabilirsiniz. İnternet sitemiz üzerinden sizde kredi kartı borcu sorgulama işlemlerinizi halledebilirsiniz.

Yukarı