Diyet Uzmanları – Popüler diyet listeleri ve Diyet hakkında bilinmeyenler burada!

Nil Şahin Gürhan Kategorisi

1 gün Boyunca Ne Yemeliyiz

1 gün Boyunca Ne Yemeliyiz

Yalan yanlış gıdaların alınması ve öğünler arası belirsizlik gibi birçok alışkanlıklarımızla yaşayıp gidiyoruz. Oysa sağlıklı bir yaşam standartına ulaşabilmek için onca tedavi ve yöntem geçirebiliyoruz. Doğalı ise, hayatın içerisinde olanıdır. Elinizdeki olanlarla sağlığınız adına güzel...

Nil Şahin Gürhan Diyetleri

Nil Şahin Gürhan Diyetleri

Ünlü diyetisyen kendi çalışmaları hakkında katıldığı proğramlar ve internet sitesi aracılığıyla beslenme konusunda oldukça açıklayıcı bilgiler vermektedir. Nil Şahin Gürhan zayıflama konularında oldukça bayarılı bir uzman incelme kapmpı gibi uygulamalar başta olmak üzere sağlıksız zayıflama...

Sonbaharda beslenme tavsiyeleri

Sonbaharda beslenme tavsiyeleri

SONBAHAR YORGUNLUĞUNA DA SAĞLIKLI BESLENME Mevsim değişiklikleri beslenmemiz üzerinde olumsuz etkiler yapar. Mevsimler değişirken genellikle kendimizi yorgun, halsiz ve isteksiz hissederiz. Sonbaharda yazın bitmesiyle; havaların soğuması, günlerin kısalması ile hareketin azalması, iştahımızı, hayat kalitemizi ve...

Nil Şahin’den Kış Diyeti

Nil Şahin’den Kış Diyeti

Kış aylarında hareketsizlik nedeniyle daha kolay kilo alırız. Eğer spor da yapamıyorsanız, yandınız demektir. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan ile kış aylarında nasıl bir beslenme planı yapmamız gerektiğini konuştuk. Kendisi verdiği diyet listesiyle sağlıklı beslenerek kolay kilo vermenizi sağlayacak bir...

6 Öğün Beslenme

6 Öğün Beslenme

Sağlıklı bir diyet programının olmazsa olmaz faktörlerinden bir tanesi 6 öğün beslenmektir. 6 öğün beslenmek neler kazandırır? Artıları nelerdir? eksileri var mıdır? 1. Vücudumuz yiyecekleri sindirmek için enerji harcar. 6 öğün beslenmek vücudumuzun 6 kere...

Biftekli Sebze çorbası

Biftekli Sebze çorbası

60 gram arpa geceden ıslatılmış 1 litre su 1 tatlı kaşığı karışık baharatlar 200 gram biftek 1 büyük boy havuç 1 orta boy soğan 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 2 tatlı kaşığı...

Evinizden çıkmadan online olarak fatura ödeme işlemlerinizide aynı şekilde halledebilirsiniz. Sizde sıra beklemeden hızlı bir şekilde fatura öde butonuna tıklayarak sitemizden işlemlerinizi gerçekleştirebilirsiniz grsfaturaodeme.com Aynı zamanda bunların yanı sıra kredi kartı ile fatura ödeme işlemlerinizi sitemiz ozpfaturaode.org üzerinden yapabilirsiniz. İnternet sitemiz üzerinden sizde kredi kartı borcu sorgulama işlemlerinizi halledebilirsiniz.

Yukarı diyet ürünleri lokman hekim ürünleri fixplant